มาลองทำ Quiz ทดสอบกันหน่อยสิว่า คุณติดโซเชียลมากแค่ไหน ใครที่ทำแบบทดสอบนี้แล้ว รู้ตัวว่าเป็นคนที่ติดโซเชียลมากเกินไป มาถึงตอนนี้ก็ต้องลดลงบ้างเพื่อให้สามารถแบ่งเวลาไปทำกิจกรรมอื่นๆ กันบ้าง เพื่อไม่ใช้หมกมุ่นกับโซเชียลมากเกินไป
คุณติดโซเชียลมากแค่ไหน ?
Quiz!!
1. การไม่มีอินเทอร์เน็ตทำให้คุณรู้สึกกระวนกระวายใจเป็นอย่างมาก
2. แบตมือถือเหลือต่ำกว่า 40-50% โดยไม่มี Power bank รู้สึกอยากรีบกลับบ้านไปชาร์ตแบตโดยเร็ว
3. รู้สึกมือมันว่างๆ จนต้องหยิบโทรศัพท์ออกมาเปิดหน้าจอ หรือเช็คอะไรก็ได้เล็กๆ น้อยๆ ตลอดเวลา
4. เล่นโซเชียล Facebook, Twitter, Instagram หรือ Youtube บ่อยมาก หรือแอบเล่นในเวลาเรียนเป็นประจำ
5. ชอบถ่ายรูปลงใน Facebook หรือ Instagram บ่อยๆ อัพเดททุกวัน ไม่ว่าจะเป็นรูปคน รูปวิวบรรยากาศ รูปอาหาร หรือถ่ายรูปสไตล์อาร์ตต่างๆ ที่คุณชื่นชอบ
6. Check in สถานที่ที่ไปทุกครั้ง ไม่ว่าจะไปที่ไหนก็ไม่ลืมที่จะ Check in ให้คนอื่นได้รู้ว่าตอนนี้คุณอยู่ที่ไหน
7. คุณมักระบายเรื่องราวต่างๆ ของคุณลงโซเชียลเสมอ ไม่ว่าจะเป็น Facebook หรือ Twitter
8. คุณรู้สึกว่า คุณมีชีวิตจริงอยู่ในโลกโซเชียลมากกว่าในชีวิตจริง เป็นตัวของตัวเองเมื่ออยู่ใน Twitter หรือ Facebook
9. ชอบใช้สื่อโซเชียลต่างๆ เป็นช่องทางการติดต่อเพื่อนๆ โดยการใช้พิมพ์คุย มากกว่าที่จะใช้การโทรศัพท์ไปหา
10. รู้สึกดีใจเวลาที่คุณลงอะไรไปแล้วได้ผลตอบรับจากเพื่อนๆ เป็นอย่างดี เช่น เพื่อนกด ถูกใจ หรือมาคอมเม้นท์ใต้ภาพนั้นๆ ให้
11. รู้สึกน้อยใจเมื่อสิ่งที่คุณโพสต์ลงไปในโซเชียลไม่ได้รับความสนใจเท่าที่ควร ไม่มีการตอบรับจากเพื่อนๆ หรือคนรู้จักของคุณเลย
12. ใช้เวลาอยู่กับมือถือ หรือโซเชียลมากกว่า 4 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวัo
13. เล่นๆ มือถืออยู่ด้วยความง่วง เริ่มเคลิ้มๆ จะหลับแต่ก็ยังไม่อยากออกจากโซเชียล แต่ก็ง่วงจนมือถือตกใส่หน้า!!
14. สิ่งแรกที่ทำตอนตื่นนอน คือ ควานหาโทรศัพท์แล้วเข้าเช็คข้อความการแจ้งเตือนต่างๆ หรือเข้าไปท่องโลกโซเชียลก่อนเป็นอันดับแรก
15. ชอบไถ่หน้าฟีด Facebook หรือ Twitter ไปเรื่อยๆ อย่างไม่มีจุดหมาย แต่ทำแล้วรู้สึกว่ามันเพลินๆ ดี รู้ตัวอีกทีเวลาก็ผ่านไปเป็นชั่วโมงๆ แล้ว
16. ไม่ได้จับมือถือ หรือไม่ได้เล่นโซเชียลเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมงแล้วรู้สึกหงุดหงิดใจ เบื่อหน่ายกับสิ่งที่กำลังทำอยู่
17. แม้ว่าจะเดินทางไปเที่ยว มีวิวบรรยากาศน่ามองมากมาย แต่คุณสนใจหน้าจอมือถือของคุณมากกว่าวิวทิวทัศน์ที่สวยงามภายนอก
18. แม้แต่ตอนกินข้าวคุณก็ยังไม่วายที่จะหยิบมือถือขึ้นมาเล่นโซเชียลแบบหยุดไม่ได้ กินไปเล่นไปแบบเพลินๆ และแม้แต่เข้าห้องน้ำคุณก็เอาเข้าไปเล่นด้วย
19. รู้สึกขัดใจถ้าหากคนรอบตัวใช้โซเชียลได้ไม่เชี่ยวชาญ หรือใช้แบบเก้ๆ กังๆ
20. ติดตามเรื่องราวของคนที่สนใจ หรือหาข่าวเด็ดๆ จากโซเชียลได้อย่างเจาะลึก และเชี่ยวชาญ
สรุปผล Quiz – คุณติดโซเชียลมากแค่ไหน
หากมีข้อที่ใช่ 1-5 ข้อ
แสดงว่า คุณยังเล่นโซเชียลแบบพอดีๆ พอเป็นพิธี ยังไม่ได้ติดโซเชียลมากเกินไป คุณใช้โซเชียลเพียงเพื่อผ่อนคลายบางเวลาเท่านั้น และเพื่อเข้าสังคมบ้างบางเวลา หากวันไหนไม่ได้เล่นโซเชียลคุณก็จะยังคงสบายๆ ชิลๆ อยู่ดี
หากมีข้อที่ใช่ 6-10 ข้อ
แสดงว่า คุณเริ่มที่จะติดโซเชียลแล้ว เผลอเป็นต้องหยิบจับมือถือขึ้นมากด แต่คุณก็ยังคงมีลิมิตให้ตัวเอง ไม่ได้ถึงขนาดขาดโซเชียลไม่ได้ แต่ถ้าขาดมันไปก็ทำให้เกิดความเบื่อหน่ายเกิดขึ้นเล็กน้อย คุณยังคงแบ่งเวลาให้ตัวเองได้ทำกิจกรรมอื่นๆ อยู่ ถือว่ายังใช้โซเชียลอยู่ในระดับที่ดี
หากมีข้อที่ใช่ 11-15 ข้อขึ้นไป
แสดงว่า คุณติดโซเชียลอย่างหนักมากเกินไปแล้วตอนนี้ ขาดโซเชียลไม่ได้ ไม่มีอินเทอร์เน็ตเหมือนจะทรงตัวไม่ไหว ขาดอินเทอร์เน็ตเหมือนขาดอากาศหายใจ คุณต้องเริ่มลดการใช้โซเชียลลงบ้างแล้วเพราะเริ่มหมกมุ่นกับมันมากเกินไป จนไม่มีกระจิตกระใจไปทำอย่างอื่น เกิดความขี้เกียจ ทำให้เป็นคนที่รู้สึกเบื่อหน่ายอะไรง่าย และสมาธิสั้น
.
ติดตามคอลัมน์อื่นๆ ได้ที่นิตยสาร Campus Star No.69
Facebook : www.facebook.com/CAMPUSSTAR
บทความแนะนำ :
