12 วิธี วิธีแก้เบื่อ – จัดการความเบื่อความเซ็ง ให้พ้นชีวิตเรา 12 วิธี วิธีแก้เบื่อ - ข้อแรก ตื่นเช้า ตั้งนาฬิกาปลุก 2-3 เครื่องแล้วอย่าต่อเวลาเพื่องีบอีกรอบ การตื่นเช้านอกจากจะเหนแสงสวยๆ ของพระอาทิตย์แล้ว 24,768 November 17, 2018November 17, 2018