โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า! 4 เทคนิค ระงับความโมโห ลืมเรื่องควันออกหูไปได้เลย

ถ้าคุณไม่มีสติ ปล่อยให้อารมณ์มัน Take ทุกอย่างไปได้ ชีวิตของคุณก็จะมีผลกระทบเรื่องต่างๆ ที่วุ่นวายตามมา